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Psicologia da vida real para relacionamentos verdadeiros

MARILU LEMOS

Sou Marilu Lemos, psicóloga clínica há mais de 20 anos, com atuação voltada ao cuidado emocional de mulheres e homens maduros, que desejam compreender suas emoções com mais profundidade, fortalecer vínculos afetivos e construir uma relação mais autêntica consigo mesmos.

A psicoterapia é, antes de tudo, um gesto de maturidade e coragem.
Um espaço de escuta qualificada, onde fragilidades são acolhidas e potências reencontradas.

A experiência clínica me ensinou que não há sofrimento pequeno — há histórias que merecem ser compreendidas com respeito, delicadeza e compromisso ético.

- A mente que se perde, distancia-se da vida que pulsa. -

A maturidade chega com muitas conquistas e também muitos desafios, especialmente em relacionamentos. Se você sente que este é o momento de lidar com as questões te incomodam, conte comigo. Agende sua consulta e vamos juntos nessa jornada.

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O que é Psicoterapia?

Psicoterapia é um processo de refinamento da percepção sobre si mesmo — um espaço de elaboração, não apenas de alívio. É comum que, em meio às exigências do cotidiano, as emoções fiquem em segundo plano. Com o tempo, isso cobra um preço alto: ansiedade, angústia, distanciamento afetivo, crises silenciosas. A psicoterapia permite restaurar o contato consigo, compreender padrões e transformar formas de se relacionar com a vida. Aqui, você não precisa ter todas as respostas. Precisa apenas estar disposto(a) a começar.

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- Método -

Trabalho com uma abordagem integrativa, adaptando os recursos terapêuticos às necessidades de cada pessoa, em cada momento.

Minhas linhas de atuação incluem:

Psicanálise

Focada na escuta profunda, a psicanálise busca compreender os conflitos emocionais inconscientes que influenciam pensamentos, sentimentos e comportamentos. Através da fala e da livre associação, o paciente é conduzido a elaborar vivências passadas e ressignificar padrões repetitivos.

Método CIM (Certificação Ítalo Marsili)

Uma abordagem integrativa que une psicologia, filosofia e desenvolvimento pessoal. O foco é restaurar a ordem interior e fortalecer a maturidade emocional. O CIM propõe um olhar firme e compassivo sobre a vida, buscando alinhar responsabilidade, identidade e sentido de existência.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)

Uma abordagem prática e estruturada, que ajuda o paciente a identificar e transformar pensamentos disfuncionais que impactam suas emoções e atitudes. Com base na ideia de que mudar o pensamento pode mudar a vida, a TCC é eficaz para ansiedade, depressão, fobias e diversos transtornos emocionais.

Terapia do Esquema

Integra elementos da TCC com a psicanálise e a teoria do apego. Trabalha com “esquemas” emocionais formados na infância, ajudando o paciente a entender feridas antigas e a desenvolver novas formas de se relacionar consigo e com os outros. É uma terapia profunda e transformadora.

Estudos complementares em Saúde Emocional da Mulher, Relações Afetivas, Masculinidades e Desenvolvimento Humano.